Mudança de Hábito

[alley.angelo]

Não sei se estou postando no local certo, se não estiver por favor movam de lugar!

Acho que alguns aqui souberam do acidente com minha moto, resultado estou sem moto no momento, ela esta no hospital (oficina), após esse ocorrido pessei a pensar na minhas contas e decidi ir para meu trampo de bike, são uns 7 km de distância, e ir pra aula da facul de BUS, estou fazendo isso esses dias e o resultado é o seguinte:

- Estou mais tranquilo;
- Não gasto nada de gasosa (tava gastando mais de 150 por mês só de gasolina);
- Conheço mais gente no BUSÃO, inclusive mulheres;
- Cuido do meu coração, inclusive porque tem histórico de procblemas cardiacos na família;
- Não me preocupo de passar pala CIATRAN e estar muito rápido;
- Tenho mais tempo de observar o ambiente;

Hoje tava conversando com um amigo na facul e disse a ele que tava indo de bike pro trampo e ele me disse quetambém ta precisando andar de bike novamente, vou por aqui com as palavras dele:

" Tenho de andar de bicicleta de novo, inclusive por que meu pai morreu semana passada de parada cardiaca, é melhor eu começar a me cuidar com 21 anso e chegar aos 65 com um pouco de saúde ao menos que deixar pra me cuidar tarde demais!"

Eu fui ao velório e enterro do pai dele, e após isso eu passei a pensar mais na minha saúde.

Não pensem que estou cruxificando as motos, sou apaixonado por moto, principalmente pela minha, que está em reforma agora, mas pensem bem gente, pra quem não faz uma atividade física regularmente, dar uma voltas de bike de manhãzinha, ou a noite pode ajudar na manutenção da saúde.

Há.... só pra constar, vou estar com a moto refoermada mais ou menos em três semanas no máximo, mas vou deixar pra dar rolé nela nos fins de semana com a gata, e na senama estarei rodando de bike.

Um abraço a todos os irmãos aqui do PN e deixem suas opniões sobre o assunto!

[tom crazy]

Cara...eu preciso fazer isso urgente :(
Antes de eu começar a trabalhar, eu voltava todo dia do curso técnico q eu fazia a pé. Ia pra todo lado caminhando, andava bastante. Depois que eu comecei a trabalhar não dava tempo de ir de pé, ia de carona do curso pro trampo, voltava de carona. Ai comprei a moto e fiquei sedentário de vez. Resultado disso? Engordei 15 quilos em pouco mais de 2 anos.

[alley.angelo]

Cara eu estou com 110 kg, tenho de baixar a barriga e perder ao menos 15 kg, pois tenho 1,80m e sou grande mesmo.

Sem contar que é o seguinte, quando se começa a andar de moto, pra comprar pão na esquina vc quer ir de moto.

[tom crazy]

Cara eu estou com 110 kg, tenho de baixar a barriga e perder ao menos 15 kg, pois tenho 1,80m e sou grande mesmo.

Sem contar que é o seguinte, quando se começa a andar de moto, pra comprar pão na esquina vc quer ir de moto.


Fato ....
Esses dias pra ir na farmacia a 3 quadras daqui fui de moto :NOOK:

Ah, e eu to com 115 kg e tenho 1,90.

O que piora muito é que no meu trampo fico sentado a maior parte do dia.

[rufaumm]

a moto é mto boa, mas decha u cara cada vez mais priguiçoso!!!
eu as veses tento caminha um pouco tb, mas a priguiça nao dexa
eh foda!!
heaoehoe
:D

[danielpaiva]

É velho....ja tava pensando nisso a um tempo atraz..

só to esperando dar uma acertada na vida financeira, e começar a fazer nataçao..

Acho dahora fazer e acabo me exercitanto..

Mas quanto a parar com a moto, toparia só se fosse pra ir trampar (pq minha moto ta na revisão...) e ir trampar até que deu , demorei 1h40 (demoro de moto uns 30/40 min, por causa do tranzito..) mas voltar num dá...sao 2h no minimo, fora que venho em pé no metro/onibus e ainda fico esperando a lotação uns 20 min. (Pra voltar, pego um Onibus, metro, onibus, lotação)

Mas aconselho fazer exercícios sim..

[TorteX]

Aiaiai...dificil dificil...sempre andei muito de bike...mais até os 16 anos, quando peguei a moto aeuhueahuea
Fazia tudo de bike, fim de semana com a galera cheguei a rodar mais de 100km...
Bom, apesar desses anos parado de esportes, fiz bastante tempo de academia, e graças a deus mantenho meu peso e minha forma....tem 1,83 e sempre vario entre 78,80 kg...menos na epoca de academia que cheguei a 84 de pura força auheuaehueahe
mais pra quem ta meio gordin, bike é solução mesmo! ;)

[OptimusLeo]

Se eu pudesse ir de bike pra faculdade e trampo...

Mais a minha faculdade esta (indo na rodovia que e mais rapido) a 18kms da minha casa (Mais 18km de volta)...eu ja andei muito tempo a pe e de bus antes de ter carro e agora moto, e disse que MAIS NUNCA ando en transporte publico aqui en Caracas...e o pior que tem.

Ademais que neste cidade tudo e pura subida e descida...

[chrespim]

Sem dúvidas um tema muito importante que o nosso amigo Alley tocou...que a moto nos torna não só apaixonados, mas dependente delas isto é verdade pura, bem, eu trabalho a noite, durante o dia normalmente vou a casa da namorada a incríveis três quadras da minha e adivinha? vou de moto! Meu trabalho fica a menos de 5 quadras e la vai eu rodando...realmente se pararmos para refletir, deveriamos utilizar a moto quando realmente houvesse necessidade, assim poderiamos exercitar e cuidar de nosso corpo!

[BrunoDias]

falou tudo
eu ja to olhando uma bike pra comprar, moro perto do trampo, mas como so tenho uma hora de almoço, se eu fosse a pe nao daria tempo de ir e voltar, e de carro da uns 5, 8 minutos, entao uma bike é perfeita

[agm2112]

Eu fiquei por mais de um ano indo e voltando pro trabalho de Caloi10 aqui no RJ, o que dá 10km por dia. Chegava mais rápido do que onibus ou carro. Infelizmente a empresa mudou pro centro da cidade e a bicicleta se tornou inviável (muita gente e muitos carros disputando o mesmo espaço).

Quando possível a bicicleta é o melhor meio de transporte. Além de ser saudável, não polui, não faz barulho e não causa engarrafamentos, além de não gastar combustível, peças, etc. Quando fico parado de carro num engarrafamento, é como se o taxímetro estivesse ligado: Combustível, embreagem, correias, desgaste de motor, óleo, etc.

Estranhamente, outros motoristas parecem respeitar mais os ciclistas do que os motociclistas.

ah sim ... eu ainda ia almoçar em casa ... bons tempos.

[Jimmy1979]

o saudade da minha bike .... :G
Vendi para pagar os documento da minha biz em 2003. hehehe :lol:
Toda escolha, há uma renúncia ..... ;)

[cold-milk]

puts.. esse topico fez me lembrar.. antes de comprar a stradinha eu ia trampar de bike tbm.. 8 km todo dia...

depois q comprei a moto larguei mão de bibicleta..

vou aderir a moda urgente tbm!!

[Wanderson]

pra mim não daria certo
do trampo ate minha casa sao 30km
de onibus
inviável
muito fora de mão
de trem até dá, mas tenho q fazer 3 baldiações
sem contar no stress do trem lotado, gente pisando no seu pé, povo peidando dentro do trem,
gente fedendo logo de manhã aquela falta de educação alheia.
do trampo saio pra ir pra facul, saio as 17:30 do trampo e tenho q chegar umas 18:20
Duvido q eu chegue a tempo.
e depois ir pra casa de trem ou busão
sem contar q de trem tenho q andar uns 30 minutos atea estação

e financeiramente nao vale a pena
de moto gasto 25 reais por semana
nesse caso ai
teria q pegar 1 busão e 1 trem, =R$4.80

e pra voltar 1 trem e 1 busão = R$4.80

no final das contas, passo mais nervoso, demoro mais no transito
e gasto mais
então não tem jeito largar a moto ainda

[mr_fahrrad]

Quando iniciei minha vida como ciclista, ia 2x por semana de bike (15km ida, 15km volta)
Andei aí um ano e meio de bike e ônibus.

Antes de comprar a moto, ia trabalhar de bike, todos os dias, 7km ida, 7km volta, na época estava em perfeitas condições físicas, agora meu amigo :s

Aí mudei de emprego, pra uns 14km de casa, tendo que atravessar o centro da cidade (aí complica um pouco para bike), fiquei 3 meses de ônibus(tempo de experiência na empresa) e comprei uma moto.

14km é longe, tem que atravessar o centro, chegar no trabalho e tomar banho, é um empenho mesmo, tem também o fato de eu dar carona pra minha namorada (ida e volta!) , essas são minhas desculpas para não ir de bike! :lol:

Mas já faz um ano que estou me planejando para ir pelo menos 1x por semana de bike, mas agora com o inverno... :lol:

Eu me viro fazendo academia por 2meses, parando 4, fazendo mais um mês, parando 4, fazendo mais 3 meses, e por aí vai.

Conheço gente que mora menos de 3km de casa e vem de carro trabalhar! :NOOK:

Parabéns ao autor do tópico, essa distância de 7km é muito boa! conheço bem essa distância e digo que me diverti muito na época que ia trablhar de bike.

Dá uma olhada no fórum do site: www.pedal.com.br , meu nick é o mesmo, mas faz tempo que não posto por lá também :# :d

[Roberval3000]

Nao precisa ser radical e abandonar a moto

Usa moto umas 2 ou 3 vezes por semana, eu nao uso todo dia tbem

[Pésão]

Eu ja aderi desde a semana passada. Putz nem sabia mais andar a pé cara!ehauhehea
Muito bom ir pro curso, a noite, a pé e vendo as minininha!
Sexta tomei até umas cerveja sem me preocupar com a moto. Agora irei deixar ela só nos fins de semanas. :OK: :OK:

[TOBI]

Andar de bike é muito bom mesmo ... estou voltando a andar mesmo no inverno, dei um trato da velha amiga e levo-a a belos passeios aqui pela margem da represa, quem sabe até chegar o verão não arrisco uns dias ir trabalhar de bike, 14 km ida e 14 km volta, o bom que são poucas subidas...

Quem sabe...

[Carlos Roberto]

Andar de bike em Brasília tá perigoso. Você vai pelo acostamento e logo aparece um doido fazendo alguma ultrapassagem por ali e em alta velocidade.

Mas eu, com meus 40 anos, sei da importância do exercício físico e porisso não abro mão da academia.

[Marvila]

Penso em morar numa cidade interiorana, seja de qual Estado for, para poder rodar de bike, andar a pé...aqui em Salvador é impossível :NOOK:. Andar de ônibus é estar exposto à violência dos assaltos à coletivos, ao stress da demora num ponto, ao "sufoco" dentro do coletivo (gente mal educada, brigas c/o cobrador por causa de troco, calor, batucadas ensurdecedoras por indivíduos que se julgam pagodeiros, bêbados e um bando de mal encarados, além de ser garantia de se chegar atrasado a qualquer lugar |:(...andar a pé é pedir para ser assaltado e se for à noite, então :k...de bike, sem comentários!!! :-/

Precisa dizer mais alguma coisa ?

[alley.angelo]

Isso depende muito da cidade que se mora né!

Mas da pra tirar ao menos o sábado pra dar um rolé de bike não é!

Lembrem-se que pelo menos na grande maioria da gente, motoqieros que somos, a bike foi nossa primeira companheira de duas rodas!

[Ninja Pontes]

Não sei se estou postando no local certo, se não estiver por favor movam de lugar!

Acho que alguns aqui souberam do acidente com minha moto, resultado estou sem moto no momento, ela esta no hospital (oficina), após esse ocorrido pessei a pensar na minhas contas e decidi ir para meu trampo de bike, são uns 7 km de distância, e ir pra aula da facul de BUS, estou fazendo isso esses dias e o resultado é o seguinte:

- Estou mais tranquilo;
- Não gasto nada de gasosa (tava gastando mais de 150 por mês só de gasolina);
- Conheço mais gente no BUSÃO, inclusive mulheres;
- Cuido do meu coração, inclusive porque tem histórico de procblemas cardiacos na família;
- Não me preocupo de passar pala CIATRAN e estar muito rápido;
- Tenho mais tempo de observar o ambiente;

Hoje tava conversando com um amigo na facul e disse a ele que tava indo de bike pro trampo e ele me disse quetambém ta precisando andar de bike novamente, vou por aqui com as palavras dele:

" Tenho de andar de bicicleta de novo, inclusive por que meu pai morreu semana passada de parada cardiaca, é melhor eu começar a me cuidar com 21 anso e chegar aos 65 com um pouco de saúde ao menos que deixar pra me cuidar tarde demais!"

Eu fui ao velório e enterro do pai dele, e após isso eu passei a pensar mais na minha saúde.

Não pensem que estou cruxificando as motos, sou apaixonado por moto, principalmente pela minha, que está em reforma agora, mas pensem bem gente, pra quem não faz uma atividade física regularmente, dar uma voltas de bike de manhãzinha, ou a noite pode ajudar na manutenção da saúde.

Há.... só pra constar, vou estar com a moto refoermada mais ou menos em três semanas no máximo, mas vou deixar pra dar rolé nela nos fins de semana com a gata, e na senama estarei rodando de bike.

Um abraço a todos os irmãos aqui do PN e deixem suas opniões sobre o assunto!


boa...
aprovado... puxo ferro todo dia pra aguentar o peso da comet que se nao me engano eh de 170 kilos... afff
a fazer parecia uma bicicleta de tao leve perto da comet.
rs... falando serio... praticar esporte eh fundamental.... se eu trabalhasse ate 7 km do meu trampo usaria a bike facil... agora, trabalho a mais de 30 km da minha casa... aih andar 60 km todo dia de bike soh se for a passeio pq pra chegar no trampo eh sem chance... rs
abs

[Joao XTZ]

Eu fiquei por mais de um ano indo e voltando pro trabalho de Caloi10 aqui no RJ, o que dá 10km por dia. Chegava mais rápido do que onibus ou carro. Infelizmente a empresa mudou pro centro da cidade e a bicicleta se tornou inviável (muita gente e muitos carros disputando o mesmo espaço).

Quando possível a bicicleta é o melhor meio de transporte. Além de ser saudável, não polui, não faz barulho e não causa engarrafamentos, além de não gastar combustível, peças, etc. Quando fico parado de carro num engarrafamento, é como se o taxímetro estivesse ligado: Combustível, embreagem, correias, desgaste de motor, óleo, etc.

Estranhamente, outros motoristas parecem respeitar mais os ciclistas do que os motociclistas.

ah sim ... eu ainda ia almoçar em casa ... bons tempos.


trabalho a exatos 12 km do meu trabalho...mas eu vinha de bike ate uns tempos atras...parei pq comecei a vir com minha camiseta de perueiro (e nao pago passagem...) ...mas tenho 2 bikes essa do trampo e a Sundown da minha irma vitoria,recentemente roubaram minha cross q era sosia e companheira de garagem da XTZ,vou voltar a andar de bike pra vir trabalhar pelo menos 1 vez por semana,mas eu acho bike otimo...adoro bikes...quero com prar mais uma cross...essa vai ser especial...valeu... :lol: :lol: :lol:

[Buça]

a moto é mto boa, mas decha u cara cada vez mais priguiçoso!!!
eu as veses tento caminha um pouco tb, mas a priguiça nao dexa
eh foda!!
heaoehoe
:D


Só se for pra ir no bar em frente da nossa casa. haeiaueaiea

[brunohcs]

Opa.. to no time dos q engordaram depois da moto :)

na verdade eu comecei a engorda jah qdo comecei a trabalha.. pois eu andava mtoo de bike.. ae comecei a trampa sentado + aula + a bike foi roubada.. ae fexo o buteco neh..

dai depois q comprei a moto intao.. antes eu ia apé pro trampo depois comecei a ir de moto xD .. agora eh impossivel vir a pé pq eh 10km de distancia..

mas eu nao troko a moto pa ir pro trabalho ou pra facul por uma bike nem f.udendo..


mas penso ein qalq dia desse arranja uma bike pa exercita mermo da uns role final de semana ateh o parke e volta.. era u q eu fazia antes e sempre fui magro..

mas ateh desanima pensa q minhas pernas vao ser o motor kkkkk

otra.. eu comcei academia cos loko da facul lah.. ae fiz uns 4 meses.. depois do segundo jah comecei a falta um monte.. nao tenhu sako pa ir pa academia... :s

[LwkinhaZ™]

Eu toh deixando a moto de lado, indo de bike pro trampo...e tamos combinando de voltar a pedalar como antes...andavamos 60 km toda sexta feira...tem uma turminha q corria comigo...tamus animados pra voltar a treinar...quem for de sanca e tiver a fim de colokar as pernas pra girar, e perder barriga...sejam bem vindos!

[brunohcs]

Eu toh deixando a moto de lado, indo de bike pro trampo...e tamos combinando de voltar a pedalar como antes...andavamos 60 km toda sexta feira...tem uma turminha q corria comigo...tamus animados pra voltar a treinar...quem for de sanca e tiver a fim de colokar as pernas pra girar, e perder barriga...sejam bem vindos!


pow 60km toda sexta eh baum ein.. bastantinhu!


eu tinha uma epoca q todo dia qdo voltava da aula.. eu ia pro parke..

ida + volta = 14km + uns 4 km dando passeio lah dentro.. qse todo dia ae eu fikei ca perninha forte! :#

[Mostarda_69]

Puts.. vcs não são tão sedentário quanto eu.. heaueahuea

qd ando a pé e vo olha pra tras antes eu do uma olhada na diagonal como se eu tivesse retrovisor.. kkkkkkkkkk
eh uma comedia... eu me mato rindo.. dp q me ligo e viro pra tras.. eahuaehuea

Mas uso a tal de moto ate pra da uma volta na quadra.. eh uma coisa o sedentarismo..
Eu não engordei por causa da moto mas desde qd fiz cartera engordei 8kg, porem era secao agora deu uma encorpada e tb uma barriga de chop pequena por enquanto..
to entre 69 e 72kg com 182cm

Mas so muita vagabundo.. tenho q começa a faze algo..

[brunohcs]

Puts.. vcs não são tão sedentário quanto eu.. heaueahuea

qd ando a pé e vo olha pra tras antes eu do uma olhada na diagonal como se eu tivesse retrovisor.. kkkkkkkkkk
eh uma comedia... eu me mato rindo.. dp q me ligo e viro pra tras.. eahuaehuea

Mas uso a tal de moto ate pra da uma volta na quadra.. eh uma coisa o sedentarismo..
Eu não engordei por causa da moto mas desde qd fiz cartera engordei 8kg, porem era secao agora deu uma encorpada e tb uma barriga de chop pequena por enquanto..
to entre 69 e 72kg com 182cm

Mas so muita vagabundo.. tenho q começa a faze algo..


kkkk.. eu tbem faço dessa andando a pé tenta olha no retrovisor huahuahuiaa.. raxo bico tbem qdo faço isso!

pow se eu tive-se com 72 com essa altura q eh = a minnha.. tenhu entre 1,80 e 1,82 nao sei direito.. mas seu tive-se com esse peso nao ia ta me preocupando nem um poko com esporte kkkkkkkkkk eu to entre 82 85.. isso q uns tempo atraz tava com 89.. dai fiz um regime cabuloso .. fui pa 83.. dai ca academia consegui ta sempre entre 82 e 84.. agora parei ca academia.. a barriga jah ta ateh mais "forte" :drool:

[alley.angelo]

qd ando a pé e vo olha pra tras antes eu do uma olhada na diagonal como se eu tivesse retrovisor.. kkkkkkkkkk
eh uma comedia... eu me mato rindo.. dp q me ligo e viro pra tras.. eahuaehuea


Isso também já conteceu comigo a pé e de bike, as vezes fico procurando o retrovisor!

:G :G :G :G :G :G

[pulatampinha]

Galera....

Sou professor de Educação Física e fico feliz em saber que pelo menos vcs estam conscientes de que precisam melhorar seus hábitos.
Esta percepção já é o primeiro passo pra que possamos conseguir algo melhor daqui pra frente.

Sei que nem todos aqui podem suspender o uso de suas motos, carros ou ônibus para ir ao trabalho e outros afazeres diários mas, pra quem puder, qualquer 10 minutos de atividade diária é melhor do que nada, desde que o esforço primeiramente seja algo moderado, nada forte ou muito forte.

É isso!

Parabéns a essa galera que quer mudar.O exercício é fundamental a todos!
:clap:

[alley.angelo]

desde o dia 14 que estou andando de bike e agora não chego em casa mais morto de cansado como no começo!

sem contar que não gasto nada de dinheiro né!

[BrunoDias]

Galera....

Sou professor de Educação Física e fico feliz em saber que pelo menos vcs estam conscientes de que precisam melhorar seus hábitos.
Esta percepção já é o primeiro passo pra que possamos conseguir algo melhor daqui pra frente.

Sei que nem todos aqui podem suspender o uso de suas motos, carros ou ônibus para ir ao trabalho e outros afazeres diários mas, pra quem puder, qualquer 10 minutos de atividade diária é melhor do que nada, desde que o esforço primeiramente seja algo moderado, nada forte ou muito forte.

É isso!

Parabéns a essa galera que quer mudar.O exercício é fundamental a todos!
:clap:

o viper tb eh professor de educação fisica, ou algo assim asuhas
mas ele nao da exemplo, ta meio fora de forma :G

[Ivan RJ]

Excente tópico :clap:, tenho que voltar a pedalar, mas primeiro tenho que tomar coragem e vergonha na cara para operar os meniscos que arrebentei pedalando no Alto da Boavista, aqui no Rio. Aproveito para dar parabéns a todos os que reconhecem dos benefícios do exercício físico. Um grande abraço a todos os irmãos.

[alley.angelo]

Ae gente vou ver depois de posto umas fotos de viagens curtas de bike aqui no PN, afinal acho que se pode chamar uma bike de Pequena Notavel!

[moisespatriarca]

Mudança de HábitoS:
tabaco ou similares :NOOK:,
álcool :NOOK: (tá bom vá lá, de vez em quando),
gordura :NOOK:,
refrigerantes :NOOK:,
Calorias em geral :NOOK:

Principalmente pra quem está preocupado com com problemas cardíacos, tem que ser radical? NÃO, mas tem que manerar, principalmente nos primeiro e terceiro itens!!!
Sobre a questão dos exercícios :OK:, em bike então nem se fala, mas pra quem não puder, fica o conselho do pulatampinha :clap:, caminhada, subir escadas ao invéns de elevador, principalmente no começo do dia, que ainda estamos com pique pra tal!!!
Academia é uma boa, mas sempre falta tempo, ou TEMP$, mas sempre damos um jeito, é só querer!!!!
Espero ter colaborado com esse tópico bem elaborado!!!!

[chrespim]

:Q Hoje cheguei pela manhã em casa após o trabalho e dei aquele trato na pequena, dai tomei um banho e fui para casa da namorada, deixei ela lá, agora voltei para o trabalho e ela ficou dormindo em casa hoje, de folga! heheh

[OptimusLeo]

Tomara eu morasse numa cidade de interior que eu podia ir para todos os lados de bike...

[pulatampinha]

Academia é uma boa, mas sempre falta tempo,


Galera...qualquer 10, 20 ou 30 minutos por dia de qualquer que seja a atividade física já ajuda, contanto que respeite o condicionamento de cada um e de que tenha continuidade nos treinos (não adianta caminhar durante uma semana e depois parar o resto do mês).

Se não tiver dinheiro pra procurar uma academia com profissionais qualificados, valem as dicas citadas anteriormente, como as caminhadas ou corridas (desde que seja respeitado o condicionamento de cada um).

Continuem assim galera! :clap:

[Volverine MF]

Antes de eu me acidentar tava planejando voltar a andar de bicicleta e fazer natação, mas eis que veio meu acidente e eu tive que adiar meus planos.

Logo que o médico me liberou pra andar de bicicleta eu dei um trato na magrela pra me preparar pra voltar a pedalar, pretendia pedalar até a piscina municipal, mas tive uns outros problemas e hoje a bike fica mais parada :s

Gostaria muito de trabalhar mais perto de casa pra poder ir de bicicleta ou andando, mas meu atual trabalho fica a 12Km.

Já pensei em deixar a moto em casa e ir de onibus, assim ando uns quarteirões de casa até o ponto e do ponto até meu trabalho, mas caminhada não é muito indicado no meu caso, devido ao impacto, isso sem falar que teria que acordar mais cedo, o que implica dormir menos. Atualmente durmo apenas 6 horas por noite.

De qualquer forma, sempre que posso pedalo um pouco e não tenho preguiça de andar não, ao contrário, até gosto, pena que as vezes falta tempo pra cuidar da saude.

[moisespatriarca]

Pelo que vi Logan :P, pelo seu acidente, pra diminuir o impacto, a piscina parece ser uma ótima pedida não é? Tente se esforçar pra utilizá-la, você vai sentir uma ótima diferença depois de se exercitar nela!!!!
Abraço!!!

[Volverine MF]

Pelo que vi Logan :P, pelo seu acidente, pra diminuir o impacto, a piscina parece ser uma ótima pedida não é? Tente se esforçar pra utilizá-la, você vai sentir uma ótima diferença depois de se exercitar nela!!!!
Abraço!!!
Foi isso mesmo que eu pensei, mas tive uns obstaculos e agora começa a época do frio.

De qualquer forma vou pensar seriamente no assunto.

Valeu pelo conselho. :OK:

[alley.angelo]

VC colocou platina na perna né, sempre ouvi dizer que a época de frio é ralado aguentar devido a dor!

[Volverine MF]

VC colocou platina na perna né, sempre ouvi dizer que a época de frio é ralado aguentar devido a dor!
Coloquei sim e sempre me peguntam sobre a relação frio vs dor, mas felizmente não tenho problemas não, não sei se é pq eu sou precavido e sempre que a temperatura cai um pouco eu já me agasalho ou se é meio que por sorte msm, afinal, eu ando de moto no frio só de calça jeans e msm assim não sinto dor. Qdo quebrei o braço, uma fratura bem mais simples, sentia muito mais do que agora.

[douglasybrazul]

aqui quem vem di bike até os policial avacalho chamam o cara de chinelo
adas´pdlsd´ldsáld´sapld´pdlas´pdas

[alley.angelo]

??????

[Beto]

Gde TEMA.........acredito q o certo sera conciliar os dois.......iria mais longe uma academia , onde faria tb um exercício pro corpo td , alem é claro do visual , nada melhor q malhar ao lado de uma lindinha. beto :drool:

[alley.angelo]

É, mas quando a lindinha te namorado?

Ta... mudando d assunto, ontem levei meu primeiro tombo de bike, a corrente caiu e machuquei o joelho esquerdo. Mas nada além disso.

Sexta feira a moto esta montada! hahahaha

Sábado é polida e semana que vem posto fotos dela aqui no PN!

[alley.angelo]

<a href="http://picasaweb.google.com.br/alley.angelo/CBX200Strada/photo#5211184914881811074"><img src="http://lh6.ggpht.com/alley.angelo/SFHZEe5nkoI/AAAAAAAAAWc/yRIm_n0i-gA/s800/IM000361.JPG" /></a>

Ai está minha condução para o trampo!

Eu passo por ai no caminho do trabalho!