Verdades para viver melhor!

[TorteX]

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só.... não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? T ire uma soneca !!!

Pergunta: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
Resposta: Você precisa entender a logística da eficiência... .O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema.
Precisa de grãos? Coma frango.

Pergunta: Devo reduzir o consumo de álcool?
Resposta: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que você tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar!

Pergunta: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?
Resposta: Minha filosofia é: Se não tem dor...tá bom!

Pergunta: Frituras são prejudiciais?
Resposta: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! ... Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você?

Pergunta: Flexões ajudam a reduzir a gordura?
Resposta: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho..

Pergunta: Chocolate faz mal?
Resposta: Tá maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa pra se ficar feliz !!!

E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!

[Diego.fcs]

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!

hauhauhauhuahuahuhau... SENSACIONAL!

[Volverine MF]

E lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem preservado. Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU !!! QUE VIAGEM!!!

Falando sério, acho que devemos evitar certos excessos, dentre eles, tomar cuidado pra não perder a vida toda tentando prolonga-la.
Melhor viver 50 anos bem vividos do que 100 anos de tédio!

[Furious VIPER]

Falando sério, acho que devemos evitar certos excessos, dentre eles, tomar cuidado pra não perder a vida toda tentando prolonga-la.
Melhor viver 50 anos bem vividos do que 100 anos de tédio!

Tempos atrás tinha um usuário com a seguinte frase na assinatura:
"melhor viver 10 anos a 1000 do que 1000 anos a 10." fazendo referência à intensidade com q se deve viver.

[TorteX]

Isso me fez lembrar uma piada, certo o lugar não é aqui...mais vou contar aqui mesmo euauheahueauea

O cara chega no medico...
-Doutor, o que é preciso para viver cem anos!?
Ai o medico...
-Vc bebe?
-Não
-Vc fuma?
-Não
-Vc corre com veiculos?
-Não
-Vc faz sexo exageradamente?
-Não
-PQP, então pra que vc quer viver 100 anos!

huaeuhaeuhaeuhae

[Rafa Davidson]

depois disso acho que vou voltar a beber e consequentemente fumar uauahauhaua

[Ivan RJ]

O Chico Anísio sempre pergunta se conhecem algum ex atleta bem velhinho, de fato é difícil, eles morrem antes. Gastaram todas as energias do corpo. Os extremos nunca serão os melhores caminhos na nossa vida, mas eu quero continuar vivendo bem e pilotar uma moto até ficar esclerosado. Depois eu compro um carro, lá pelos 95 anos :lol:.
Um grande abraço a todos os irmãos.

[moisespatriarca]

Tortex, vc é médico? Se não for , é um baita gerenciador de propaganda pra eles!!! :OK:

:G

[moisespatriarca]

Metas pra 2009?

"DOZE CONSELHOS PARA TER UM INFARTO FELIZ !!!

Dr. Ernesto Artur - Cardiologista

Quando publiquei estes conselhos 'amigos-da-onça' em meu site, recebi uma enxurrada de e-mails, até mesmo do exterior, dizendo que isto lhes serviu de alerta, pois muitos estavam adotando esse tipo de vida inconscientemente.

1.Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoais e familiares são secundárias.

2.Trabalhe aos sábados o dia inteiro e, se puder também aos domingos.

3.Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa e trabalhe até tarde.

4.Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem.

5.Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.

6.Não se dê ao luxo de um café da manhã ou uma refeição tranqüila. Pelo contrário, não perca tempo e aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.

7.Não perca tempo fazendo ginástica, nadando, pescando, jogando bola ou tênis. Afinal, tempo é dinheiro.

8.Nunca tire férias, você não precisa disso. Lembre-se que você é de ferro. (e ferro , enferruja!!. .rs)

9.Centralize todo o trabalho em você, controle e examine tudo para ver se nada está errado. Delegar é pura bobagem; é tudo com você mesmo.

10.Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, tome logo estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Eles vão te deixar tinindo.

11.Se tiver dificuldades em dormir não perca tempo: tome calmantes e sedativos de todos os tipos. Agem rápido e são baratos.

12.E por último, o mais importante: não se permita ter momentos de oração, meditação, audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida. Isto é para crédulos e tolos sensíveis.

Repita para si: Eu não perco tempo com bobagens."


Workaholic rules!!! :OK:

[César]

Aprovado o primeiro texto! E o último, só lamento, segundo uma frase sábia: " O Trabalho é sagrado, por isso não toque nele..." Rsrs

[moisespatriarca]

Meu tio que falava assim: eu amo meu trabalho, se eu pudesse, ficaria olhando pra ele o dia inteiro!!! :lol:

[Cinho]

P S.: SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!

Essa é tão boa que vai para frase do msn... :lol: :lol:

[Guigo]

Essa é tão boa que vai para frase do msn... :lol: :lol:

[size=10pt]2!! :OK:[/size]

[Diego.fcs]

Pois é Ivan, tem até um senhor que lançou um livro que se chama "Esporte Mata", tentei achar mas num consegui... hehehehehe...

[César]

Tenho outra, a baleia passa o dia fazendo natação e só come peixe e é gorda.