Parar de Fumar

[buneco]

meu avô deu um infarto e preciso de angioplastia e stants...
ele paro pq se não morria
fico um tempão sem
voltou agora e rapidim vai morrer...
galera
peguem esse $$ do cigarro e coloquem em uma poupança
pensem que é para comprar uma casa para você fazer sua familia
ou para um futuro UP de moto...
qualquer coisa mas parem de fumar
fica a dica, não é nada bom para SEUS familiares VEREM você infartando/morrendo por causa de cigarro
cheguem ao fim da vida com orgulho de ter feito coisas boas e não com conciencia que o cigarro o impediu de fazer essas coisas

sorte ae pessoal

Saude é o que interessa o resto não tem pressa

[Wanderson]

Ilustres camagadas do tabagismo...uauauauaua...sou fumante ja tem 20 anos...fumo um maço ou carteira de cigarros por dia...sempre foi assim...ja tentei de tudo e nada funcionou...pq ? simples...eu realmente não quero parar de fumar...gosto de fumar...é foda mas eu gosto :P então de uns tempos pra ca decidi mudar...ja que vou fumar que seja então pra não fazer tanto mau ao bolso e a saúde...o que to fazendo...??? simples...to deixando de fumar 20 cigarros por dia até chegar a uns 5 por dia pelo menos...ja to no 10 por dia...isso tem duas semanas...até uns dois meses eu chego la...sei que vai continuar fazendo mau...mas não tanto quanto os 20 e tbem economizo uma grana...3.75 por dia é froids...e tbem tem outra coisa que esta ajudando...o $#@%$# do cigarro ta me zuando a saúde...falta folego pra baralho...pigarro esses tempos tava foda...narinas entupindo o tempo todo...ja estou começando a melhorar...só de diminuir de 20 pra 10...se chegar nos 5 e estabilizar quem sabe com o tempo passo pra menos ou derrepente até deixo de sentir falta sei la...mas a meta é 5 por dia...ta aí minha dica...valeu...boa sorte a todos que desejam parar de fumar...desejo realmente que consigam...mas se não pararem pelo menos diminuam significativamente...vai ajudar bastante...


Flw...!!! :f

cara
se vc resolveu diminuir então pq nao para?

olha eu fiz tudo isso ai
fumava marlboro vermelho 1 maço por dia
ai resolvi fumar um mais fraco, free
no começo fumava 2 maços de free
ai fumava 1 maço soh
resolvi fumar o free azul, q nao tem gosto de nada
esse ai fumei 2 maços e meio num dia soh
ai voltei no free vermelho
resolvi parar
to tomando o remedio, nao to sentindo aquela nóia de fumar
tem horas q dá vontade mas eh bem fraco
e qndo sinto cheiro de cigarro me da nojo
ta ficando bom a coisa
olha mas vou ser sincero

ja estou a 7 dias no tratamento

comecei sabado passado
fumei 1 cigarro no domingo, e 2 na segunda, ambos no final do dia
de terça até hj nao fumei mais nada, e nem usei a pastilha de nicotina
qndo vou me alimentar, sinto gosto da comida, coisa q nao sentia antes
sinto cheiro das coisas, tanto q qualquer cheiro forte me faz espirrar

sei la parece q minhas narinas estavam cheias de fumaça
nao sentia cheiro de nada
ontem comecei a caminhar, o corpo respondeu bem

até agora soh alegria
a partir da proxima semana vou caminhar todos os dias e começar a balancear minha
alimentação e meu peso

Confesso que estou me sentindo tão feliz por ter largado, mesmo sendo cedo ainda
e a recaída eh pior ainda
mas estou me sentindo muito bem

[jpedro91]

cara
se vc resolveu diminuir então pq nao para?

olha eu fiz tudo isso ai
fumava marlboro vermelho 1 maço por dia
ai resolvi fumar um mais fraco, free
no começo fumava 2 maços de free
ai fumava 1 maço soh
resolvi fumar o free azul, q nao tem gosto de nada
esse ai fumei 2 maços e meio num dia soh
ai voltei no free vermelho
resolvi parar
to tomando o remedio, nao to sentindo aquela nóia de fumar
tem horas q dá vontade mas eh bem fraco
e qndo sinto cheiro de cigarro me da nojo
ta ficando bom a coisa
olha mas vou ser sincero

ja estou a 7 dias no tratamento

comecei sabado passado
fumei 1 cigarro no domingo, e 2 na segunda, ambos no final do dia
de terça até hj nao fumei mais nada, e nem usei a pastilha de nicotina
qndo vou me alimentar, sinto gosto da comida, coisa q nao sentia antes
sinto cheiro das coisas, tanto q qualquer cheiro forte me faz espirrar

sei la parece q minhas narinas estavam cheias de fumaça
nao sentia cheiro de nada
ontem comecei a caminhar, o corpo respondeu bem

até agora soh alegria
a partir da proxima semana vou caminhar todos os dias e começar a balancear minha
alimentação e meu peso

Confesso que estou me sentindo tão feliz por ter largado, mesmo sendo cedo ainda
e a recaída eh pior ainda
mas estou me sentindo muito bem

wanderson, parabéns cara!

e cuidado também viu, a maioria das pessoas que para de fuma engordam e bastante!