Aí num tem tutorial, video-tutorial, aula prática ou outra coisa que resolva.
[Mas minha energia não fica muito longe disso não, minha bicicleta, por exemplo, precisa dar uma lubrificada nela, uma limpada, e vê se eu tenho coragem de fazer isso, vai ver foi por isso que ela se rebelou e me jogou no chão UAHAUAHAUAHU]